Medicinsk boenderehabilitering – en läkande kraft

Ett varmt och professionellt bemötande i en frisk miljö ökar motivationen och har en läkande kraft.

Vårt rehabiliteringsprogram med medicinsk inriktning är en aktiv rehabiliteringsvistelse som utgår från dig och dina specifika behov och resurser. Vi kommer att ge dig det stöd som du behöver men vi kommer också att försöka utmana dig till att försöka tänka i nya banor och pröva nya saker, att flytta dina gränser lite längre fram. Vi kan ge dig verktyg, stöd, motivation och livskraft om du har viljan.

Du skall stärka den egna kraften

Vårt mål är att du ska återfå bästa möjliga funktion och skapa förutsättningar till ett självständigt liv där du känner livskvalitet! Du får under din rehabiliteringsvistelse värdefull kunskap och tid för återhämtning och reflektion.

Vi tar hand om dig

Som rehabiliteringsgäst här hos oss på Kurortsklinken anländer du på en söndag eftermiddag och ingår i en grupp med 3-6 personer. Vid ankomst och incheckning på Varbergs Kusthotell/Kurortskliniken kommer du att få ditt individuella schema. Din rehabilitering inleds med att du individuellt får träffa de olika teammedlemmarna som kartlägger dina specifika behov för att kunna ge rätt stöd och kunskap under din rehabilitering.

Du kommer att träffa din handledare som är en fysioterapeut dagligen. Du kommer att få ta del av både fysiskt aktiva pass såsom vattengymnastik, yoga och rehabträning i vårt gym med både konditionsträning och styrketräning men även lugnare aktiviteter såsom chigong, avslappning, avslappningsyoga, mindfulness och Basal kroppskännedomsträning. Du kommer även att medverka på föreläsningar och gruppsamtal.

Att inte förglömma den sociala samvaron och gruppdynamiken som ofta tillför nya dimensioner. Kanske träffar du någon som har gjort en resa som liknar din.

Du har dagligen fullt tillträde mellan 07,00-23,00 till Varbergs Kusthotells träningsutbud, topputrustat gym inne och ute samt Thalassospa. Du bor i ett enkelrum. Alla rummen är utrustade med med dusch, toalett, TV, internett och telefon.

Programinnehåll:

  • Samtal med leg. fysioterapeut
  • Samtal hos leg. sjuksköterska
  • Samtal hos KBT terapeut.
  • Gruppsamtal KBT
  • Besök hos leg. fysioterapeut dagligen
  • Medicinsk PT med leg. fysioterapeut dagligen
  • Kroppskännedomsträning 2 gånger i veckan
  • Gruppaktivitet: vattenträning dagligen, lugna pass dagligen såsom bl a yoga och chi gong.
  • Föreläsning i grupp 2-3 ggr/v med teman: Smärta, sömn, träning, stress, mindfulness, kost.
  • Riktade gruppsamtal till diagnos grupper post cancer.
  • Möjligheter till att låna cyklar kostnadsfritt.
  • Stavgång i vår vackra havsmiljö

Varbergs Kusthotell ligger mellan vikarna i Apelviken med fantastiska möjligheter för bad i Kattegatt året om och milslånga promenader längs havet. Cyklar finns naturligtvis för utlåning för exempelvis en tur till onsdagens torghandel. I hotellets fina omgivningar finns även beachvolleybollplan, boulebana och minigolf.

Kost

Mat ska både smaka och göra gott. Vi använder naturliga råvaror, både grädde och smör, men balanserar alltid helheten med fräscha grönsaker, färsk frukt och välgörande fibrer och oljor. Frukost- lunch- buffèer samt middag är rikliga med sallader, soppa, fisk och kött och alltid ett smakligt vegetariskt alternativ. Tillägg om du är i behov av specialkost då meddela du oss redan vid bokningstillfället.

Frukost: Måndag – Lördag kl.07.00-10.00. Söndag kl. 07.00-11.00.
Lunch: Måndag - Fredag kl. 11.30-14.00. Lördag-Söndag 12-14.
Bistromeny: Alla dagar kl. 12.00-22.00. 
Supé: Alla dagar kl. 18.00-22.00. (Reserveras med fördel vid bokningstillfället.)

Hur söker du hit?

Vi har samarbete med Region Halland när det gäller:

  • Psykisk ohälsa, psykiatri
  • Post onkologi (Rehabelitering efter cancer)

För mer info: Kontakta Linda Hinrichs, leg fysioterapeut, 0340-62 97 65, linda.hinrichs@kurortskliniken.se