Gruppterapi – tillsammans blir vi starka
Fördelarna med gruppbehandling är att man delar erfarenheter med andra, lär av varandra, får inspiration och nya idéer. Man får insikter, ser saker ur nya perspektiv och får stöd och trygghet.
Gruppbehandlingar, inriktning KBT:
- Stresshanteringsgrupp
Alla som deltar i gruppen har tystnadsplikt, vilket innebär att det som sägs inom gruppen stannar där.